初愛記忆

来源:fanqie 作者:将杭 时间:2026-03-07 04:52 阅读:15
初愛記忆(尚恩黎祁悉)最新小说_免费阅读完整版小说初愛記忆(尚恩黎祁悉)
热身完毕后,赵志诚翻了翻花名册,似乎只有尚恩黎是兼项。

他把尚恩黎叫到身边来,跟她讲今天的训练内容。

“因为你是兼项队员,所以你的训练任务不一样。

今天第一天为800米专项日。

首先今天先跑一个4×600米,配速等于800米比赛配速,组间间歇4分钟,加上2×200米冲刺,配速快于比赛配速5秒,间歇2分钟。

“然后做12分钟的核心训练。

“最后放松一下……教练,我怎么练啊?”

一旁的祁悉跑了过来,声音明朗,同那一声“报告”一样再一次打断赵志诚的话语。

他朝声源看去,又对上祁悉有些深邃的眼眸。

他稀里糊涂的忘了祁悉也是兼项队员了。

“6×400米,配速比800米比赛配速快3-5秒,组间间歇2分30秒, 加上3×800米,配速1500米比赛配速,组间间歇5分钟。

最后核心强化15分钟。”

“好了,现在开始今天的训练任务!”

赵志诚大着声音喊。

“800米高三梯队第一个400米,跑进55s以内。

“各就位,跑。”

首当其冲的是孙易铭,去年年底在U17全国中学生田径运动会上以1’50’’49的成绩成功达男子800米**一级运动员标准,第一圈用时51s,相当不错的水准。

今年年底的U18,他将会潜心准备提高成绩,朝健将迈进。

“800米高二梯队第一个400米,跑进一分以内。

“各就位,跑。”

高二的男队员中,值得注意的是李允桀和周惜瑞两名队员,很有潜力和天赋,今年年初双双达一级运动员标准。

其中周惜瑞在去年的U16中不声不响轰出1’52’’47,拿到该年龄段全国第三的好成绩。

“800米高一梯队第一个400米,跑到1分左右。

“各就位,跑。”

看着刚来锦灵的“小趴菜”,刚刚跑完的高三队员正细细端详着新高一有没有能与他们同台竞技的潜力股。

看着说着,还真有一两个。

此时冲在第一位脚踩一双荧光绿钉鞋的男生,身高并不优越,大概只在177左右,然而就步幅而言丝毫不逊色于高个子队员,步频更是远远优秀于其他人。

同人对比,没有人不欣赏他的跑姿,舒服轻盈,没有丝毫拖泥带水。

一圈下来,赵志诚果然问他叫什么名字,正因为他刚刚的400米跑出了54s的成绩。

很有威胁力。

孙易铭想着,自己刚上高一时其实没有人家这么优秀。

“周凝。”

男孩沉稳的开口,似乎刚才震惊学长的400米在他眼中不在话下。

赵志诚拍了拍他的肩膀:“不错,继续努力。”

周凝点了点头,回头瞥见祁悉在旁边对他递眼神,他也趣味地点了点头。

朋友之间总是不需要多说什么,一瞬间我就能读懂你的打趣。

“800米高一女生第一个400米,配速1’13’’以内。”

“各就位,跑。”

今年,锦灵一中新招八个田径女体育生。

其中,有两个女生练短跑,其余六人中有三人专攻800米单项,两人专攻1500米,当然最后就是尚恩黎身兼两项。

值得注意的是正在进行400米训练跑的800米女队员中,周思茗的名字可谓是响当当。

还在初中时就代表市队参加省运会,800米2’19’’37帮助锦城一举夺魁,在15岁的年纪,周思茗一夜成名。

省队教练想让她进入省队训练,并再三请求,她却一口回绝。

或许是缘于成绩斐然,亦或是家中父母并没有给予她充分的信心和支持,面临着中考,周思茗淡淡地退出喧嚣的田径场。

然而如今以体育生的身份站在锦灵一中的田径场,让那些不明所以的身外之人对于周思茗当初的决定更加疑惑不解。

第一个400米,周思茗领先其他人50米的距离,以1’05’’顺完全程。

很有天赋的小孩。

赵志诚不免想着。

当然,还有和祁悉站在一起的尚恩黎也全程注视着她的表演。

“尚恩黎上跑道,第一个600米。

各就位,跑。”

话音刚落,尚恩黎奔了出去。

这个各信息都不是很清晰甚至没有比赛经验的女孩即将揭开神秘的面纱,用她完美的跑姿、步幅、步频、转髋,带给所有人一场赏心悦目的盛宴。

飘逸的发丝在金光下发亮,高挑的身段呈现出无与伦比的动态天赋,几乎是轻轻松松,400米便迎接尚恩黎的到来,时间追赶着她的步伐仅仅来到一分钟。

最后的200米,尚恩黎似乎是放了些脚步,600米过线时间定格1’29’’77。

所有人都叹为观止,稳稳当当顺下来的成绩,可能真的是有些人花一两年才走到的高度。

天赋当真重要,不论静态还是动态。

从跑道上走下来的尚恩黎随意的撩拨着额前的刘海,再调整到完美的弧度。

再次抬眼的时候,多了很多人注视着她,不再只有祁悉一人的目光降临于她身。

她扫视了一圈,大概眼神里的情绪单一无害,她悠然地走到祁悉旁边,问他:“怎么了?”

似乎是没想到她会开口找自己讲话,祁悉回过神来,摇了摇头,对她说没事。

“很厉害,之前练过吗?”

虽然尚恩黎嘴上跟赵志诚说没练过也没比过赛,但明眼人都看得出来,就算天赋再高,没有系统的训练和时间的积累,不可能达到这样的成绩,更不用说这还不是她真正的水平。

面对眼前这个不乖张很低调的女孩,祁悉便生出特别的看法。

再优秀的运动员,没有比赛这一平台去展示自己,终究是淹没大海。

既然有如此高端的水平,为什么在大赛上不曾看到尚恩黎的身影?

谜团就此在祁悉和赵志诚心中深深扎根。